立秋之后，天气转凉，昼夜温差大，呼吸道疾病、肠道传染病和虫媒疾病多发。朝阳市疾病预防控制中心发布健康提示，提醒广大市民，要科学应对季节交替带来的健康影响，尤其是预防呼吸道疾病、肠道传染病和虫媒疾病的发生。

　　市疾病预防控制中心提示：夏秋交替，天气变化不定，人体的呼吸系统易受侵袭，容易感染包括新冠和流感在内的呼吸道传染病。近期，全国范围内流感样病例、新冠病毒阳性率有所上升，发病的强度低于2023年同期水平，流行株以JN.1系列变异株和XDV系列变异株为主，每周XDV变异株的比重逐渐增大，但XDV变异株的传播力、致病力并未发生明显改变，广大市民不必恐慌，做好相应预防可以减少感染几率。

　　应对措施：一是加强个人防护，外出时佩戴口罩，尤其是在医院等公共场所。回家后勤洗手，使用肥皂和流水彻底清洗双手。二是减少聚集，避免前往人多密集的地方，减少不必要的社交活动，保持社交距离。三是增强免疫力，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡饮食和适量运动，适当补充优质蛋白质和维生素。四是及时就医，当出现发热、乏力、咳嗽等症状时，尽量保证充足休息，根据情况及时就医。五是接种疫苗，老年人、慢性基础性疾病患者和儿童等重点人群积极接种流感、肺炎疫苗等。

　　市疾病预防控制中心提示：目前，降雨仍然频繁，气温高，湿度大，肠道传染病和食源性疾病暴发风险增加。

　　应对措施：一是注意饮食卫生，不吃霉烂变质的食品，不吃来路不明的食品，不吃死亡的家禽家畜。不喝生水、吃熟食。少吃凉拌菜、生食瓜果要用流水洗涤干净。二是保持手部卫生，饭前便后要洗手，加工食品前要洗手。

　　市疾病预防控制中心提示：夏秋交替，仍有蚊子、蜱虫等病媒生物滋生活跃，要注意预防登革热、乙脑、疟疾和发热伴血小板减少综合征等虫媒传染病的发生。

　　应对措施：一是避免蚊虫叮咬，要采取有效的措施，防止蚊虫叮咬，如家中安装纱门纱窗、使用防蚊用品、户外活动时穿长衣长袖、涂抹驱避剂等，并尽量避免在草丛、树林等蚊虫较多的地方长时间停留。二是保持环境卫生，居住地要保持内外环境整洁，清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。三是必要时及时就医，蚊虫叮咬后，如出现发热、皮疹等可疑症状，应及时就医，并主动告知旅居史。